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皆さま、こんにちは☆フミっ子です

まだまだ日中は暑いですね=3

暑いと食欲が無くなる方もいらっしゃると思いますが、

フミっ子は暑いと和食が食べたくなります☆

おにぎり２つ、さわら、ゴーヤチャンプルー、長芋とおくら、冬瓜（大好物！）、お味噌汁・・

大っ好きなのばっかりです！！

美味しいし、ヘルシーやし、和食さいこーですね(笑)

三宮で今、１番好きな食べ物屋さんです★

万葉からはちょっと離れてますが

聞いていただいたら詳しい場所を紹介しますよ～♪

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　フミっ子

 バンクンメイ万葉俱楽部神戸店に足を踏み入れますと・・・

この三角の美しい置物、

みなさん何だかおわかりでしょうか？？

ただの置物ではありません！！

これは

「ＮＰＯ日本トラディショナルタイマッサージ協会公認サロン」（ＴＴＭＡ）

の証として、

ＴＴＭＡ協会から送られてきたものです

この三角のオーナメントを頂くには、ＴＴＭＡ協会の厳格な審査をクリアしなければなりません

その審査基準とは。。。

１、 TTMAプロセラピスト資格を有する責任者が常駐していること。
２、 万が一の事故に備えて、損害賠償保険に加入していること。
３ 、サロンが、消防法などの法規をクリアしていること。
４、お客様に対し事前に体調確認のカウンセリングを行っていること。
５、衛生面に対し、最大限の配慮がなされていること。
６、お客様の顧客情報に関して、秘守義務を遵守すること。

この６つの基準をクリアしているバンクンメイは、

技術が安全で正しいサロンとして認められております！！

「心の愛を手のひらにのせて」

バンクンメイ万葉俱楽部ではスタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

 　　　　　タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　つきちゃん

皆さん、まだまだ厳しい暑さが続きますが、お変わりありませんか？

冬人間のおくさまは、今までで一番暑くて辛いこの夏を元気に乗り切っております

よく、笑う事は健康にいいと聞きますが、我が家・・・というかうちの旦那様は

「笑い」に対して厳しいです。

常に人を笑わせることを意識していて、家族である私でさえも、

何気ない雑談で、オチが無いと分かった時点で話を持って行かれてしまいます

仕草や擬音、話の流れで少しでも話を面白くしなければ最後まで聞いてもらえないので、

毎日必死です(^_^;)

「ガキの使い」と「すべらない話」揃ってます♪

そんな笑いに厳しい我が家でも、芸人さんの笑いは超えられないと

（どこを目指しているのか分かりませんが(笑)）脱帽させられます

ちょっと心に余裕が無いな・・・と思う時、芸人さんの力を借りて笑わせてもらいます

話が少し逸れましたが、毎日笑いに包まれた生活はとっても大事だと思います(*^_^*)

といっても、毎日楽しいことが降ってくるわけではなく、アニマル浜口さんみたいに気合いを入れて笑うのは

なかなか難しいものがあります(^_^;)

我が家の会話では、基本的に「愚痴」というものが存在しません♪♪

でも、吐き出さないとストレスになってしまいます。

そこで、例えばちょっと嫌な事があって家に帰って来ても、どんなに疲れていても、

そのまま態度に出したり家族にぶつけるのではなく、

必ず笑顔で、笑いを交えて話す一工夫をします。

自分の話を聞いて笑ってもらえて、なおかつ自分が吐き出すことでストレス発散にもなり、

誰も嫌な思いをしません（●＾o＾●）

声を出して笑うと、とてもスッキリしますよね

真面目な話になりましたが・・・自分もストレスを溜めない、

人にも嫌な思いをさせない、ほんの少しの「思いやり」が必要なのだと、日々思うのであります

心も体もストレスフリーを目指す、おくさまでした～

 タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　おくさま

こんにちは

ひさびさのブログ登場、まきろんデス(^O^)／

とうとうクーラーにノドをやられ、少し声変わりぎみです。。。

でも体は元気モリモリ！！(^^♪

みなさんも体調には十分に気をつけてくださいね☆

季節の変わり目、要注意です！！

9月に入ってもまだまだ暑いですが、

涼しい、そして寒い季節は刻々と近づいてきています(+_+)

まさに乾燥の季節到来！！

数年前からお肌の乾燥に悩まされるようになった私ですが、

強い味方がいるのです

カエルさんの前にそびえたつ、

バンクンメイオリジナルのマッサージクリーム！！ヽ(^o^)丿

 保湿力がハンパないんです

塗ってもヌルヌルせず、使い心地も抜群で、

無香料なので、においも気になりません(^○^)

このクリームはタイフットマッサージの施術で使ってますょ☆☆

ツルツル美脚になること間違いナシ！！

ぜひぜひお試しくださいませ～(*^_^*)

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　まきろん

皆さま★こんにちは

「blogネタ、食べ物系が多いよね」とツッコまれたフミっ子です★

本日は趣向を変えて、神戸の写真を載せようと思います。

朝５時すぎの神戸です♪

ケータイで撮ったのでちょっと分かりにくいですが・・

眠さ満開でしたが、日の出の綺麗さに思わず見とれちゃいました（*´ д ｀*）。。

万葉俱楽部神戸店のバンクンメイは朝の５時までやってます☆（笑）

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　フミっ子

９月に入りましたがまだまだ暑いですね~

今日、電車の中から見える川のお水が干上がっていたのを見て、かなりびっくりしました

異常気象はこわいです

今からでも遅くないですよね！？

エコ

いつか昔の地球に戻れる事を願っていろいろ頑張ります！！

っと、通勤途中に誓ったマイコーです

こんにちは！！

なんでも続けることが大切だとは分かっていても、、、

なかなか続かないんですよね~(^_^;)

が、しかーし！！！

最近、三日坊主だったマイコーが成長いたしやした

数ヶ月前にお母さんのコレステロール値が高い事が判明

どうにかせねばと、食事を見直し、さらに数値を下げてくれるモノがないかと調べた時に

『豆乳』

がイイ事がわかりました

ダイエットでも人気の豆乳

すごいですね~！！万能薬なんですね♪

お母さん1人では続かないだろうと思い、マイコーも健康の為に一緒に始める事にしました

早速購入しようとスーパーに行ったのですが、豆乳コーナーを見てびっくり

いろんな味があるんですねー！！！

コーヒー、紅茶、バナナ、いちご、プリン、、、、、

 かなりの種類です

買うのが楽しくなっちゃいますね

とりあえず、コーヒー味の豆乳を買ったのですが、意外においしくてびっくりです

ここからはまってしまいまして、、、（笑）

オリジナルの豆乳紅茶を作ってみたり、料理にいれてみたりと、、、

なんだかんだで、かなり続いているのです

豆乳には、他に、、、

癌の予防・お肌にハリ・ムダ毛につけると目立ちにくくなる・髪の毛フサフサ・月経不順、生理痛の改善。。。

に効果があるそうです

マイコーも最近さらに体が元気なのです

どんだけすごいんだー！！！！

豆乳パワー！！！

今さらですが（笑）、皆さんも毎日豆乳続けませんかー？？

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　マイコー★

みなさま、こんにちは☆今日から９月ですね！

何年か振りにふわふわパーマにしてかなり　ＨＡＰＰＹ　なフミっ子です☆（長い・・）

本日ご紹介するのは、

タイトルにもあります通り、「　オイルフリーオイル　」です☆

オイルなのにオイルフリー・・？

これはいつ使用するのかといいますと、

アーユルヴェーダの「　シロダーラ　」コースで使用します♪

シロダーラとは、アーユルヴェーダの中でもっとも有名な

あの、オイルを頭にたらたら流すセラピーです！！

（画像は(有)アロマトークより）

バンクンメイではたっぷり１リットル弱くらいのオイルを使用しますので、

フツーのオイルだと軽く洗い流しただけじゃ１日中、頭がオイルでべったりです・・。

そ・こ・で、オイルフリーなオイルなんですね～☆

これでセラピー後も　スッキリ！　です！

ぜひぜひお試しあれ～♪

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　フミっ子

まいにちまいにち

ほんっと暑いですね～☆

今年は残暑も厳しいらしいです・・。

さてさて、先日ご紹介したドーシャ（体質のようなもの）ですが、

ご自身のドーシャを調べましたら　次はオイルです！

オイルはアーユルヴェーダになくてはならないものなんです☆

 特に、セサミオイルは

脂肪組織に蓄積している有害物質を排出して、

お肌の老化の進行を抑制してくれるのです！！

・・なんか、難しいこと言っちゃいましたが、

要は　「デトックス」　と　「アンチエイジング」　！！ですね♪

 カエルさんもお肌つるつるですｗ

神戸タイ古式マッサージＡＳＨＩＹＡバンクンメイ万葉俱楽部神戸店　フミっ子

皆さんは健康維持の為に何かされていますか？

運動が苦手な私は、もっぱらサプリメントに頼ってしまいます

そんな私が最近、頼りきっているのが「ノニジュース」です

「ハーブの女王」（ハーブ感はゼロですし、もはや王様・・・）「奇跡の薬効フルーツ」（フルーツ感ゼロですっ）

とも言われ、ビタミン・ミネラル・食物繊維・必須アミノ酸など

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　140種以上の栄養素が豊富に含まれており、

自己治癒力・免疫力アップ、快眠、精神安定、自律神経の調整、鎮痛、殺菌・・・

とにかく、さまざまな作用があるそうです。

飲むことになったきっかけは、口の周りに出来た原因不明の痒みと赤みに半年以上悩まされていたことと、

体が疲れやすかったことで、あれこれとサプリメントを飲まなくてこれ１本でいいので、

面倒くさがりの私はすぐに飛びつきました。

私が飲んでいるのはインドネシア産で、生搾り、ほどんど加工をしていないものなのですが、

これは・・・ 「良薬は口に苦し」の決定版みたいなジュースです(＠_＠;)

味も匂いもなかなかのもので、初めて口にしたときは衝撃でした。

手についたら匂いを取るのが大変です(＠_＠;)

服にこぼしたらシミを取るのが大変です(＠_＠;)

頑張って我慢して飲んでいる・・・というのが現実です(^_^;)

でも、その大変さと引き換えに、毎日抜群のお通じに恵まれ、新陳代謝が良くなった気がします

おかげ様で口の周りの赤みも改善し、疲れがたまりにくくなりました♪♪

そして何より、面倒くさがりの私が毎日継続出来ているというのが大きいです

サプリメントは人によって合う合わないがありますし、効果も出たり出なかったりで、

これは私一個人の意見ではありますが、機会があればお試しくださいませ（●＾o＾●）

カプセルや苦みを取った加工品などは効果が低いので、最も不味い「生搾り」をお勧めします

 皆さま、まだまだ暑い日が続きますが、お身体をお大事に・・・☆ミ

神戸タイ古式マッサージＡＳＨIYAバンクンメイ　万葉俱楽部神戸店　おくさま

こんにちは

残暑といえ暑い日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか？？

ついつい冷房ガンガンのお部屋でゴロゴロしたくなるような暑さですが、

そんな今こそ、暑さや寒さに強くなる体作り！しちゃいましょう

どうやって？！と思うかもしれませんが、

ここで「サウナ」を有効活用しましょう★

まずサウナに入る→冷水浴→サウナに入る→冷水浴。。。

サウナでなく温かいお風呂でも効果はあるのですが、このように熱い、冷たいを交互に行う事で血管の収縮と弛緩が繰り返され、

血管や皮膚の鍛錬、そして脳と自律神経の鍛錬につながります

これが結果的に暑さ、寒さに強い体を作ります！！

また、サウナには自律神経失調症を防ぎ、記憶力が良くなり、潜在意識が高まる 効果があります！！

万葉俱楽部には、塩サウナ、ミストサウナ、高温サウナと、

サウナが大変充実していますよ★☆

ぜひお越しください

　　　　　　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　万葉俱楽部神戸店　　つきちゃん