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最近すごく寒くなってきましたね

乾燥が気になって、油分をとろうと揚げ物ばかり食べてニキビが顎全体に出てきてしまったという、

負のスパイラル女はこの私です。。。

もっと勉強しなくちゃ！という事で読んだ本はこちらです☆★

心や体のトラブルに応じて、積極的に摂った方がイイ食材や栄養分が

詳しく載ってて勉強になります

ちなみに乾燥肌の改善には、肌にうるおいを与えイキイキとした状態にするビタミンAと、抗酸化作用のあるビタミンEが

オススメだそうです

ビタミンAは、鶏レバーやウナギ、人参、カボチャ、ブロッコリー、小松菜など、

ビタミンEはナッツ類でアーモンドやピーナッツ、ベニバナ油、桜エビなどです☆★

あと、私は乾燥肌防止のために毎日お風呂上がりにオイルやクリームを塗ってます

バンクンメイのアロマオイルマッサージはすごくオススメですよ！！

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　つきちゃん

ある日、眠りから目覚めると、リビングにこのようなものが・・・

未開封です。私の為に買っておいてくれたんだ・・・

本屋さんに行ったついでとはいえ、

こういう、何もない日のプレゼントって嬉しいですよね

　←　昔からめっちゃ好きなんです・・・

これは分かるんです・・・めっちゃ好きなので・・・

（語らせると長くなるので、ここでは一切触れませんね・・・）

でも、これは・・・

水嶋ヒロの話題作じゃないの～！！

「話題なので買ったみた！」とのこと。

この家、そんなに流行りを追ってたっけ？？

今のところ、誰も読む気配がなく、リビングに放置です・・・

興味のある方、いつでも貸し出しますよ～

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　おくさま

どぅも～お久しぶりです、まきろんです

偶然にも、ずーちゃんに引き続きなんですが、

私もついこの前、ライブに行ってきました～(^O^)／♪

安室奈美恵

Past<Future tour 2010

安室ちゃんのライブには何回か行ったことがあるんですが、

今回もかなりかわいかったデス(*^_^*)

安室ちゃんのライブは、

おしゃべりの時間、いわゆるMCがまったくないので、

約２時間歌って踊りっぱなしなのです

 あんなに華奢やのに、どこからそんなパワーが出てくるのやら(゜o゜)

そしてバックダンサーさん達もかっこいい！！

ダンスを心から楽しんでる！って雰囲気が伝わってきて、

すごくパワーをもらいました（＾－＾）

何事も楽しむのが一番

楽しまなきゃ損！ってやつですね（＾ｕ＾）

昨日、そのツアーのDVDが発売されたので、

買って、余韻にどっぷり浸りたいと思います

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　まきろん

こんにちは！ずーです(´◇`)ﾉ

行ってきました！

 Zepp Osaka

とーーっても良かったです～！

幻想的やし

ほんと綺麗な歌声

Salyuのライブでは

いつも楽器のチェロを用いて演奏されるんです。

なので、曲の雰囲気や世界が少し変わって

更にうっとり～･.｡*･.｡*(〃´∀｀)･.｡*･.｡*

でも、ずーはライブで聴くのと同じくらい

ベランダSalyuもオススメなんですよね（o´ω｀o）(笑)

どっぷり浸れるんです

messenger

砂

 emergency sign

Dialogue

WHEREABOUTS〜for Anthony〜

以上が特にずーのお気に入り曲 Σｄ（´∀｀）

 また次も絶対行きたいです～

↓Zepp　Tokyoですがライブの模様です♪♪

http://www.excite.co.jp/music/report/1012_salyu/

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　ずー

日ごろ、何気なく見ている風景の中に、

ツッコミたいものってありませんか？？

今回は、私の周りのそんなものを紹介いたします

決して悪気はございません・・・気軽に楽しんでご覧くださいませ・・・

今回はこちら！

気になる彼の名前は「安全坊や」と言います。

地域の安全を守る為、日夜頑張っております。

彼が一番訴えたいのは、　「飛出注意」

が、しかし！！

この姿は一体どういうことなのか・・・

彼の写真はこちら　↓　↓　↓

初めて彼に出会ったのは夜中でした・・・

（もう、飛び出してもうてるやん・・・）

すごく怖かったです

もし、飛び出したら危ないですよ～ということを

自ら身をもって教えてくれているのか・・・　

頑張れ！安全坊や！

そして、 ペンキをキレイに塗り替えてあげたいです・・・

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　おくさま

夏までの万葉店の入り口の様子です↓

こちらが現在の入り口の様子。。。

あれ。。。？

何かおるーーー？！

実はつい最近、万葉店のフミっ子姉さんが雪だるまちゃんをつれてきてくれたのです

もうすぐクリスマスですしね！！★

おしりがでかくて可愛いんですよ

ちなみにこの子の手には・・・

意味深な音符マークが(笑)

ここを押すと・・・

この子は人形ということを忘れて、ある行動にでます(笑)

みなさんぜひこの子に会いにきてくださいね

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　つきちゃん 

先日、京都へ行った折、つきちゃんが献血に行ったことを聞きまして、

わたしも前の休みに行ってきました～☆

実はかなり前にも１度献血しに行ったことがあるんですが、

看護師さん（？）に「血管が細すぎて見えません」と言われ・・

あえなく断念・・・。

今度こそは！！と、

自転車で家の近所の献血センターへ。

まずは看護師さんの血管チェック・・

ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ・・

「非常に細いですね」の一言。

かなりショックでしたが、

温かいココアとホッカイロで温め温め

二の腕をゴムでギュッと縛り

ボールを握って握って

なんとか受けさせていただけました！！ﾜｰｲﾜｰｲ

しかし、やはり血管が細いためか、

機械ではなかなかうまくいかず

看護師さんが付きっきりで血を抜いてくれました。。

１時間もかけて・・ああありがとうございます！！

しかも、自分では分からなかったんですが、

献血後は顔色がそうとう悪かったらしく

担当の看護師さんとか周りの看護師さんとか

センターの受付の方にまで心配され

そのままさらに１時間くらい横にならせていただいちゃいました；ﾎﾝﾏ ｽﾐﾏｾﾝ・・

次は春ごろリベンジしたいと思います！！

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　フミっ子

こんにちは！ずーです(´◇`)ﾉ

少し前、すごく大荒れな天気の日がありましたね(>_< ；)

皆様、被害に合われたりされてないでしょうか??

ずーはその日、出掛けました。バイクで。

昼前まではすごく晴れていたので

大丈夫だと思っていたんですが、

 山道を走るにつれ

いきなりの強雨!!!!!

雨に打たれ…

風に吹かれ…

雷が轟き…(幻)

ハンドルが風で思うように取れず、

ギアも落とせないし

雨で視界が閉ざされるしでもう何か

えらいこっちゃなのでしたΣ（゜Å゜；；；）

スピードが出ているので

バイク時、雨の威力は数倍に感じます。

例えると

すごい固いこんぺいとうを顔にぶちまけられてる感じ…

(バイク乗られてる方、この表現どうですか?((笑))

山だったので天気の変化が特に大きかったのでしょうか…

よく通る山道だったんですが

ちょっと恐ろしくなっちゃいましたー(｡´Д⊂)

皆様も

お気を付け下さい～～!!

ところで、冬のバイク走行はしっかり防寒しないとですよね！

ずーのバイク走行スタイル.冬ｖｅｒはこちら。

バ～ン

ずーへの手がかり無しです。(笑)

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　ずー

京都の烏丸御池駅を降り数分歩くと、「文椿ビルヂング」という可愛いビルがあるのですが、

そのビルの２階の「ニュートロン」というレストランに、万葉スタッフのフミっ子と行ってきました★

オススメはこのハンバーグ定食です☆

ハンバーグの上に乗ったクリームがすごく相性がよくておいしかったです

最後のデザートもしっかり食べましたよ★

見た目がクリスマスっぽいケーキが食べたいということで、ガトーショコラケーキにしました

じつは、ここのレストランに来た理由は他にもありました。。。

ランチを頂きながら横を振り向くと。。。

ガラスの向こうに見えるのは姉が描いた作品の数々！

そうです、前回ブログでも少し紹介させていただきましたが、

このニュートロンの場所を借りて、姉が自分の個展を開いていたので観にきたのです

←この中の絵の一つ→

フミっ子姉さん☆（笑）

フミっ子姉さんのおかげでとっても楽しい１日を過ごすことができました

実姉の個展は今月の５日まで開催しております

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　つきちゃん 

どーも！

マイコーです

マイコーの母少し変わった物を買ってきましたので、ちょいとご紹介

シイタケの栽培キットです

なぜか、２個も。。。

中身は、

 ビニール袋にしっかりくるまれてありました！

袋ごしでも分かるくらいのちっちゃなシイタケが生えてきていました

まずは、お水で表面を軽く流します。

そのあと、お水に30分程浸します。

そして、ビニール袋に入れて準備完了です

毎日お水をかける事と温度管理が重要になってきます

大きくなるのが楽しみです

シイタケは体にイイんですよー

 抗腫瘍作用・がんの発生・進行を抑えるリンパ細胞を活性化させる作用・風邪などのウイルス性の病気に対して抵抗力をつける作用

血圧や血中コレステロールを下げる作用・高血圧・高脂血症・肥満を防ぐ作用

この他にもたくさんイイことだらけです

鍋にたっくさん入れて、この冬を乗り越えましょう！！！

 と、いうことで、また成長の様子を載せますねー

シイタケさん、たーんと成長してね！！！

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店   マイコー