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まだ９月始めなのに朝晩少し冷えるようになって
汗かきの私としては嬉しい限りです*（＾ω＾@）

…が、最近お客様では足首が冷えてる方が急上昇中(個人的に）！！
&夜足をつると言われる方も増えてきました。

夜寝る前や気が付いた時に足首をくるくるまわしてもらうと
つりにくくなりますし、マグネシウムが含まれる食品、
例えばひじきなどの海藻類や納豆や豆腐とかの豆類も
いいそうですよヾ(*´∀｀*）ノ

もちろんお風呂もいいですし、ふくらはぎのﾏｯｻｰｼﾞも
効果的です♪

まだまだ冷房もキツイですし、秋服には早いですし
冷やさないように気をつけて下さいねー。

万葉倶楽部神戸店　おきょう

こんにちは(^^)

少し涼しくなってきましたね★

予想以上に早く秋が来るのかな?と驚いているあゆみんです！

前回予告していました『PIZZA』の旅行ってきました！★

目的地は芦屋浜ですヾ(*´∀｀*）ノ

住宅街の中にあるとっても可愛いお店『BALACCA del　SOLE』 さんへ行ってきました！！

オープンの１１：３０に合わせて行きましたが既に行列ができていて

１巡目で入ることができませんでした(T_T)

暑いので隣にあったCAFEにひとまず避難しました(笑)

ここでも誘惑に負けふわふわのかき氷をいただきました♪

桃味をいただきましたがふわふわ氷に桃の果実の味がしっかりとしてすごく美味しかったです♪

そして・・・ようやく連絡があり無事入店し

念願のピザをいただきました（＾－＾）

窯で焼かれたマルゲリータ＼(^o^)／

チーズがよく伸びて食べ応えがありすごく美味しかったです☆彡

かわいいお店、美味しいピザ、パスタ、近くには海、公園があり

並ぶ価値ありですヾ(*´∀｀*）ノ

是非芦屋浜へ行かれる際は行ってみてくださいね♪

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あゆみん

こんにちは*（＾ω＾@）

八月も残りわずかとなってきました。

あられちゃんの美味しそうな梅干しも無事干せたし

高校野球も大阪桐蔭の優勝が決まり

空も少し遠のき

ひぐらしも鳴き始めました

人恋し秋が近づいてきましたね

秋と言えば

「○○の秋」

先取りで私は

\\　　　ど　ん　　//

ボールペン字の秋

字の練習です。

 丁寧な字を書けるようになりたいと思います。

お店でメモなどを書くときに

見比べてしまうんですが

当店スタッフ字が上手いんです

横に書くとしょんぼりしてしまうくらい。

早速やってみました！ 

正しくボールペンを持ち

背筋をのばし

十字点線が入ったマスに

ひらがなを。

はじめはなぞり

次は手本を見て書く

 お恥ずかしいので

小さめに(/_;)

変な持ち方が染み付き

正しい持ち方で書くと

線が震えます。

くせ字でもあるので

手本のように書くにも

一苦労。

あ行を書いた時点で

ボールペンを持つ手がプルプルしてきます。

横で見てくれていた、あゆみんに

「筆圧が濃くなってる！」

と言われるほどの力の入りよう(￣m￣*）

目指せ美文字!!

最後のページまでいったらまた報告します＼(^o^)／

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Qoo

こんにちは！あられです(^^)/

今年の夏は雨が多いですね！

８月に入って、大阪ではまだ猛暑日（最高気温３５℃以上）が一度もないそうです。

お天気カレンダーを見ると傘マークの多さにびっくり・・

私の８月は、そんなお天気とにらめっこの日々でした。

６月に漬けた梅干したち。

ジリジリ焼けつくような真夏の太陽の下で、

３日ほど干してようやく完成～♪　なのですが、

いつまでたってもすっきりしないお天気・・・

このままでは夏が終わってしまうー！(>_<)

日に日に和らぐ日差しに焦って、

微妙なお天気だったのですが土用干しを決行しました！ 

赤＞＞オレンジ＞＞黄

赤紫蘇を乗せていた上の方は真っ赤に、

だんだん色が薄くなって・・

思いがけず色とりどりの梅干しができていましたヾ(*´∀｀*）ノ

それではアップでご覧ください♡

可愛いですよねー？！！

イチ押しは、真ん中のオレンジです(*^_^*)

干しながらも唾が止まらず・・いくつか味見しました。

まだフルーティなみずみずしい香りがして、

塩気はキツイのですが、とってもおいしいです♪

これからちびちび食べるのが楽しみですヾ(*´∀｀*）ノ

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ

こんにちは★　じっきーです(^^♪

気が付けばもう8月下旬。。。

あんなに待ち遠しかった夏もおわり。。

なんだか寂しいなぁ～(/_;)

と、いっても今年の夏は結局　「THE　夏☀」　な感じがなかったような。

曇りと雨と台風の繰り返しでしたね (￣m￣*） ☁☁☁

夏が好きな私にとっては残念ながら　「夏を満喫っ‼」　とはいかなかったけど、

今年も無事に家族でお墓参りに行けたことはすごく良かったです。

心が和みました（＾－＾）

お花とお線香あげて

手のシワとシワを合わせて幸せ。な～む～

さて、みなさんはどんな夏をお過ごしですか?

まだまだ暑い日が続くかと思います！

体調管理をしっかりしつつ、食欲の秋に備えましょーー*（＾ω＾@） ♫♪

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　じっきー

皆様、お盆休み満喫できましたでしょうか？

帰省で家族が久々に集まったり、友人・知人とお出掛けしたり♪

カレンダー通りでお休みがないという方も何人かおられましたが、、、、。

私の家では毎年必ず、

お盆と正月はぶれることなく決まった日に親戚が集まるんです。

そう

それは、私が生まれる前からの行事。

お盆と正月はぶれることなく決まった日に家族と出掛ける日があるんです。

そう 

それは兄が関東へ就職してから始まった行事。

盆と正月は、必ず帰省し、家族との時間を持つと言うことで

親が始めた行事。

兄のお嫁さんが出産の時意外は、

全員参加の行事！！（ほぼ強制！）

みんな絶対参加！！と、母が。

もう、染み付いていて、あたり前になり

行かないとあかん！！っと洗脳されてしまってますが、

いつ間にか、それが楽しみになり、

みんなと会える、遊べる、話せる、楽しい時間☆

甥っ子も姪っ子もでき、帰ってきたら

一緒に戯れる。

これも楽しみ！！

ただ、子どもの体力底なし！！！

わたしの体力いっぱいいっぱい(~_~;)

抱っこして、

高い高～～～いして、

ぐるぐる回そうもんなら

大変喜びます（＾－＾）

私は、子どもの心に火を付け

エンドレスの要求をされることになり

もーー無理っ；

の手前で、体力の限界間近を伝える。

とーぜん、聞き入れてもらえず

限界まで頑張る＊＊

『ずーーーっと、やって！！』

私に、抱っこ＆グルグルの要求が止まらない(+o+)

なので、自分の部屋へ逃げる＝3

これを、毎回行っている。

疲れてしんどくなるのわかってても

可愛いから、ついついやっちゃうスキンシップ

お決まり☆

兄２人、共に子どもがおり、

3人の甥っ子姪っ子から

『おばちゃん。』

と呼ばれるその日まで、

要求されれば頑張ります(^^)＞

大人になり、家族がどんどん増えて

一斉に出かける日！！

家族との時間！！

こーでないと、

なかなか親とも兄とも兄の奥さんとも

話すきっかけなかったりするから

行事を始めてくれた両親に感謝◇

毎年のお決まりの楽しみ♪♪　　

 　　タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　　　　さっとん

暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。。。

おきょうです。

先日、念願のヨガの体験レッスンに行ってきました。

じつは私、ほんとに、お客さまに申し訳ない位、身体が硬くて。

いい加減自分の体の改善に努めて行こうと思いまして行って参りました。

いざ！！

。。。。。身体がかたくて力が入るー(+o+)

。。。。。何をするかがわからなくて周り見ながらで焦るーー (￣m￣*）

でもでも！！

呼吸が始め一分間で13回だったのが終わった頃には９回に！！

身体がかちかちになることで、すごくすごく呼吸が浅くなってるんだなーと実感。。。

私が入会したのはいうまでもありません笑

先生！！わたし！！健康になります！！

バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　おきょう

こんにちは★

異例の８月の台風に

まだカラっと晴れない天気に驚いています！あゆみんですヾ(*´∀｀*）ノ

おかげでまだ夏がきたように感じることができません(/_;)

淀川や宇治川の花火大会も中止になり残念に思われた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

今年はお祭りや花火大会に行く予定がなかったので

先日のお休みに『夏を味わいたい！！』ということで

おしゃれな町★堀江にあるかき氷のお店へ行ってきました♪

夏限定のかき氷屋さん！『浪速氷屋』さんへ★

少し並んでいましたよー人気のようですね(^^♪

大きないちごのかき氷美味しくいただきました♪

少し夏気分味わえた気がしますヾ(*´∀｀*）ノ

早くカラっと晴れた８月になってほしいです！★

次回はまたピザのことを書きたいと思いますー(^O^)笑

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あゆみん

台風が立て続けにやってきていますが皆様大丈夫でしょうか？

ほとんど台風が逸れて行く関西ですが今回は直撃。

今日出勤中に警備員の方が2mくらいの折れた木を

片づけられている所を見かけました。

こんな日は家で通過を待つのが一番ですが

もしお出かけになる際は十分にお気を付け下さい。

万葉倶楽部内もお子様が増え夏休みなんだな、と思う今日この頃。

夏休みと言えばラジオ体操*（＾ω＾@）

夏休み終わりにもらえる景品に釣られ、ハンコもらいにせっせと通っていました。

真剣にちゃんとやるとカラダに良いそうですね☄

身体動かすのが苦手だった子ども時代の私に言うてやりたいです。

そんなラジオ体操最大のイベント

「1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭」

ご存知でしょうか？

年に一度1000万人にも及ぶ人々に一斉にラジオ体操を行ってもらうという趣旨で、

ラジオ体操5周年の1962年から毎年1回実施されているそうです。

このイベントが今年神戸総合運動公園ユニバー記念競技場で開催されました!!

初神戸です!!

ポスターを見てウズウズしていた父が参加したのですが

会場まで送ると約20台の観光バスがずらり。

父によると遠くは北海道からの参加もあったそうです。

テレビを見ていると年齢層がとても広くて驚きました。

日本全国老若男女問わず同じ体操をしているって

なんだかすごいですね。

行ったらよかったー

来年はどこで開催されるのでしょう(*´∀｀*） 

あられちゃんからインコメモのお返しに…と

素敵なものを頂きました♡ありがとう!!

　　　　　　　\\　　　　じゃーん　　　//

 ネコちゃんが描かれたおしゃれ缶

中身はなんとビール!!

ペルジャンホワイトという種類のビールで

苦味がほとんどなく、とてもフルーティで飲みやすかったです♪

横のかえるちゃん、お店にいても違和感がないですが

クッキーなんです。

 食べたいけど可愛くて食べれない…

 けど裏面にはお抹茶の風味が損なわれないよう

　早　め　に　お　召　し　上　が　り　く　だ　さ　い

と私には酷な言葉が(/_;)

いっそのことお店のカエルさん達に仲間入りさせたいです。

…食べれるのでしょうか。。

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Qoo

こんにちは！あられです（＾－＾）ﾉ

先月の施術体験イベントの様子をご紹介いたしまーす★

無料で５分間、ハーブボールセラピーを受けていただきました＼(^o^)／

バンクンメイの他にも、ネイルやハンドマッサージ、

あかすりにボディケアなどのブースがあって、文化祭のような感じ！

 次はどこに行こー？とお客さまもブース巡りを楽しまれていました！

受けていただいた方のほとんどがハーブボールを見た事も聞いたこともない方でした。

蒸したての香り、温かさ、お疲れの部分にあてたときの気持ち良さ・・

これを機会に体験していただけて私たちも嬉しかったです(*^_^*)

暑い季節ですが、冷房などでお身体を冷やしてしまいやすいですよね。

ハーブボールで冷えた筋肉や内臓を温めて、夏の疲れを癒やしましょー♪

（おまけ） 

鳥が好きな私にと、Qooちゃんがくれました♡

ふわふわ揺れるインコメモ・・胸キュンです♡♡

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ