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こんにちは！

いつのまにやら今年も1カ月切りました！！

ついこの間おせち食べたような気がするのにな…

先日、タイで出会った北海道の方たちに会いに札幌へ行ってきました！

 ほんの2カ月ぶりでしたが、変わりなく迎えてくれました

タイに到着したばかりでドキドキしていた私に

声を掛けてくれ、その後も一緒に過ごして

ずっと助けてもらってた方たちです 

日本で会いたいね、と話していましたが

北海道と兵庫県…離れているので、

来年、再来年、、いつになるかなと言うていました

まさかの今年中に会えるとはヾ(*´∀｀*）ノ

 さすが北海道は雪景色！

写真は札幌神宮横の円山公園ですが、

小樽で見た温度計は0.2度を指していました

見慣れない雪に、つい足跡着けたり

凍結した道をヒールで闊歩する女子に感動したり

食べたかったイクラ丼、スープカレーへ連れてってもらったり

弾丸で小樽散策したり

嬉しくて楽しくて、あっという間の一泊二日になりました

今まで旅行は　行ってみたい所へいくことがメインでした

人に会いに行く、というのも良いですね

12月、だんだんと冷え込み、忘年会や新年の準備で忙しくなるかと思います。

万葉俱楽部のお風呂でゆっくり温まり、ほっと一息はいかがですか？

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Qoo☃

こんにちはあられです(^^♪

この前、施術で使うホットパック（アイピロー）を作りました☆

中身は今オイルがブームの『亜麻仁（あまに）』です☺

粒が平べったくてツルツルしているので、

あたりが柔らかくてやさしい感じです❤

しっかり重みがあった方が気持ちいいので、

たくさん中身を詰めてみました☆

これから寒くなると肩や首回りに力が入ってこりやすいですよね。

温めて肩の上に乗せたり首の後ろにあてると、

ほんわかポカポカして、とっても気持ちいいですよ❤

簡単に手作りできるので、よかったらお試しくださいヾ(*´∀｀*）ノ

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ

門戸厄神店のえもんちゃんからのＬＩＮＥ

『あんこ好き必見!!大阪であんこを深く知るイベントあるのしってる？』

このイベントの記事を見た瞬間、私の顔が浮かんだそうで連絡をくれました。

私はあんこが大すきです♥

洋菓子も好きですが、あんこが大好きです♥♥

特に粒あん♥♥♥

そのことをよーーーく知ってるえもんちゃん。

早速調べてみると、あんこ好きのためのフェアがうめだ阪急で開催！！

『時をかける「あん」』

えもんちゃんありがとうヾ(*´∀｀*）ノ

まさしくこのイベント、わたしの為かな。笑

阪急百貨店さんもありがとうヾ(*´∀｀*）ノ

全国からあんこ菓子が沢山集まってきていましたよ。

見てるだけもワクワクで顔がにやける！！

どれも美味しそうで、全部食べたい！！！

どれを買うか、悩みすぎて、横のベンチで一休み。

そのとき、いただきました（＾ｕ＾）

デリチュースさんの餡入りのチーズケーキ♪　

デリチュースのチーズケーキだけで間違いないのに　あんこなんておいしいにきまってます！　

はい！！！美味しすぎました❤

幸せでした❤

一息ついた所で、吟味再開！！

結局気付けば、１時間半ほどうろうろ。

そして楽しすぎて４千円ほどのものを購入。

満足ですが、買いすぎました(^_^;)笑

でも、満たされた中にも、心残りも事が。。。

人気商品は売り切で買えず、

そして、セミナーも開催されていたんですが、時すでに遅しで、

満員状態で参加出来ず。

次回開催されるがどうかわかんないけど、リベンジするぞっ！！

本当にあんこ好きのわたしにとって幸せな空間で癒されました。

美味しいあんこのお菓子があれば教えてくださーい(^O^)

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Ｂａｎ

今までの私ならこの時期は、

『こんな時期からコートなんか着てたら

１月や２月は何着たらいいかわからんし、甘やかしたらあかん。』

という理由で、セーターやトレーナーだけで耐え忍んでいました。

耐え忍んでいた☚ここがポイントです

冬に限らず、季節の変わり目はその傾向にあります。

でも！今年からは違う！！

寒いなら１１月も１２月も

１月も２月も３月も４月も８月でもコート着たらいい！

これからはもっと身体に正直に優しく生きます。

高校生だった頃、周りの女子たちが化粧をし始めた時も、

『今から化粧してたら、もっと歳とった時どうしたらいいかわからへんやん。』

という理由でしませんでしたけど、

もし化粧してたら私もギャルになれて楽しかったかも！

と、今なら思うなー。

こういう考え事や振り返りが捗る今日この頃です！

立冬は過ぎ、本格的に冬になりつつありますね☃❄

みなさん風邪ひかれてないですか？

今年は喉から風邪がやってくるそうです～(*_*)

↑　あられさんに頂いた芋

を焼いたら美味しくて、その日以来、焼き芋のことで頭がいっぱいでした。

芋掘りしに行こうとしたら、もう芋は無いと告げられてしまいました、、

秋も夏も短いなー。

まったく季節の移り変わりについていけてません。

今年だって、あと１か月で終わりですよ？

はやくないですか、、？

秋の行事は諦めて、温泉に行きました。

『　インフィニティ風呂　』というのが巷でブームだそうで、入ってきましたヾ(*´∀｀*）ノ

海と一体化しているような温泉です～♨

赤穂温泉の『　銀波荘　』という宿で日帰り入浴しました　♫

寝湯で海の景色を愉しんだ後、

目をしばらく瞑っていると波の音が際立って聴こえてきて

あったかい海に浸っているような感覚になり最高でした！！

銀波荘の前にある伊和都比売神社（いわつひめじんじゃ）は、

縁結び、恋人を得るといった御利益があるそうです。

この境内にある、『　天と海と菓子と　ＳＡＮＰＯＵ　』というカフェで頂いた

あんみつ＆黒小豆から作られている穀琲が本当に本当に

すごーーーく美味しかったので是非☺♥

店内からの景色も当日は雨でしたが十分素晴らしかったです。

あと、先日借りた映画がとてもよかった。。。

超有名なのに観てなかったことを後悔しました。

あられさんの芋を食べた後もしばらくの間そうだったように、

観て以来この映画のことを気付いたらぼんやりと考えています。

心に残るとはこういうことかー。と思っています。

心を開いたり挑戦するというのは勇気がいることだけど、

私も自分が無意識に作っている小さな世界に目を向けて、

広い世界へ踏み出したいと思いました。

今年の冬は、食べたことのないフグに挑戦してみたいです。

食べることに対する挑戦は得意です！

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あべべ

こんにちは★

最近カレーにハマっているあゆみんです(^^♪

先日、淀屋橋店にへルプへ行き、まいまいさんとカレートークで盛り上がり

翌日カレー本を持ってきて下さり、大盛り上がりでした＼(^o^)／

そして、まんまとカレーが食べたくなった２人なのでした♪笑

という訳で、新町にあるオシャレなカレー屋さん

『yobareya』へ行ってきました！★

外観も内装もすごくオシャレ!!全然カレー屋に見えない＼(◎o◎)／

そして出てきたのはなんと『白いカレー』！！

じゃがいもとほたてです！！

ココナッツで甘い、しかしスパイスが効いていて美味しいヾ(*´∀｀*）ノ

ペロリといただいてしまいました！★また絶対行きます！！

 食後は『fan space cafe』へ★

新町スフレ、ふわふわで美味しかったー♪ラテアートもcuteでした♪

別の日には母と日帰りバスツアーへ！！

色々回りましたが、魅力的な場所に出会ったのでそちらを紹介します!!

三重県にある『AQUA IGNIS』です★

温泉・宿泊・美味しいケーキにパン

そして季節が合えば苺狩りまでできてしまう＼(^o^)／（畑もあるそうです）

お風呂が建物から中まで本当にオシャレでした★

こちらお風呂のフロントです！！スタイリッシュ!!

バスツアーなので滞在時間が短めだったので、今度はゆっくり行ってみようと思います(^^)

久しぶりのバスツアー楽しかったな～ヾ(*´∀｀*）ノ

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あゆみん

最近、こたつから抜け出せないおきょうです(^^♪

ようやく気がついたんですが、私太ったようで笑

顔につかないので油断してたんですが、久しぶりに体重計に乗ってみたら

思ってた体重より5キロ多い…笑

確かにお菓子もよく食べるようになったし、お腹12分目くらいまでいつも食べてた…

よし！！体質改善だ！！

せっかくなので初めての断食を決行だ！

ってことでただいま準備食中で野菜中心生活です（*^_^*）

はー、変わった自分が楽しみ♪

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　おきょう

すっかり秋になりましたね

こんにちは！あられです(^○^)♪

気づけばもう１１月！

すっかり朝晩寒くなりましたね。

朝起きると乾燥のせいでノドがカピカピです。

今年こそ寝室に加湿器を！！

と、探し中なんですが・・優柔不断なので・・

あーだこーだ言ってる間に周りで風邪がはやり出し、焦っていますΣ(´Д｀；)　

そんなこんなで、秋といえば、

はい、２月に仕込んだお味噌が完成しました＼(^o^)／ 

これが、

８か月経って、

こう。 

ちゃんとお味噌色になるんですね。

麹ってすごい。

昔の人ってすごい。

肝心のお味ですが、

ちゃんとお味噌の味でした。ほんと不思議。

でも、予想外にちょっと甘くて、

みそ田楽のお味噌っぽい味。

麹の割合が多いと甘くなるみたいです。

もう少し寒くなったら今度は辛口に挑戦して、

マイベストお味噌を目指したいと思います(゜o゜)★

お味噌って、とっても優秀な健康食品なのだそうで、

・必須アミノ酸・ビタミンなど栄養が豊富

・コレステロールを抑制

・胃がんや乳がんのリスクを避ける

・老化を抑える

・血圧の上昇を抑える

・糖尿病の予防になる

・美白効果！

などなど・・効果は数知れず。

お味噌料理のレパートリーを増やして、

どんどん活用したいです（*^_^*）

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ

こんにちは、じっきーです

肌寒く感じる日がふえて秋がぐんぐん深まっていく～

気がつけば2015年、残り49日！

今年も「1年は365日」ってうそなんじゃないかと思うほど

毎日どんどん過ぎていってる。。

師走になれば大掃除・年末年始の準備・なんやかんやでどったばたするので

今のうちから少し時間をかけて今年を振り返りたいと思います。

・嬉しかったこと

・楽しかったこと

・笑ったこと

・泣いたこと

・怒ったこと

・悔しかったこと

・おいしかったもの

・出会いと別れ

あなたはしっかり思い出せますか。

毎日同じようでちがう天気、温度、湿度。

なにを着たか、なにを見たか。

後戻りできない日々に後悔しないように、

思い出を大切にしよう。

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　じっきー

地元に帰ると必ずっと言ってもいいぐらいこの場所に行きます。

石鎚山の中にある石鎚神社へ

石鎚山は標高1,982mで、近畿以西の西日本最高峰なんですよ。

小さい頃はよくで家族で山登りをしにいってました

途中、鎖を登るところもあったりで、スリル満点☆

今は、その山の中腹にある石鎚神社に母親と気晴らしにとプチ山登りに。

ロープウェイにのって

徒歩約２０分の場所にある石鎚神社

道中の緑に癒され

そして、そこにいらっしゃる神主さんが、

わたし大好きすぎて。

一番の癒し(*^_^*)

色々お話をさせて頂くんですが、

最後はいつも満面の笑み。

このお顔が大好きで、

いつもパワーと安心をいただきます。

そして、今回の帰省でのパワー充電の１つ♪

Superflyのライブ(^○^)

わたくし、Banは毎回かかさずと言っていいほどいっています。

それが今回は、地元でファイナル！！

最高のシチュエーション♪

歌、最高！！

しほちゃんのMCがこれまた最高！！！

心にずーーーんてくるんです。

ともに歌い, ともに踊り, ともに叫んだ、3時間半！！
最高の時間でした！！

さっ！！！

地元での充電完了☆

年末に向けて頑張るゾォ！！！！

パンピューリ　タイ古式マッサージ　神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Ban