ブログ：2012年9月一覧

こんにちは☆

みやけちゃんです（＾－＾）

九月ももう終わりますね・・・。

本当に早い！！

秋風が気持ちの良い季節ですね

 紅葉はまだ先ですが、京都の自然に癒やされに行ってきましたー！！

石庭で有名な龍安寺へ♪

私、龍安寺と書いて『りゅうあんじ』と思ってましたが、『りょうあんじ』だそうです。。（´Д｀;）

 駅から歩いて向かう道中も、本当にびっくりするくらい静かで、

穏やかーな時間が流れている感じでした

そして何より緑がキレイで、良い氣をたくさんもらえて癒やされる！！

日差しはあるのですが、時折涼しい風が吹いてきて気持ち良く観て回れました

 肝心の石庭の写真、撮ったのですがなぜかその写真が送信出来ず・・・

近くのカフェでランチした後は少しショッピングも楽しみました♪♪

そして最後は・・・

今回の京都での最大の目的！！楽しみ！！

それは『うめぞのカフェ』でかき氷、ホットケーキ、フレンチトーストを食べること！！　(笑)

なんでも、ここのかき氷ふわっふわで絶品とのこと、ワクワクしながら向かいました（＾ｍ＾*）

宇治抹茶のかき氷、抹茶のホットケーキ、フレンチトースト

 かき氷、本当に口に入れた瞬間溶けてなくなりました（＞ω＜）

ホットケーキも、ホットケーキとは思えないくらいしっとりでこれも口の中でとろけちゃいました！

そして抹茶が濃い！！

フレンチトーストはきなこと黒蜜をかけて食べるのですが、これもめちゃくちゃ美味しかったです

姉妹で行ったのですが、３品を皆で分けて食べながら、

美味しすぎて笑いが止まらず、ずっとニヤニヤしながら食べてました（笑）

今回は、昼からだったのですが十分に京都を楽しめて、癒やされて、

堪能することができましたヾ(*´∀｀*）ノ

また紅葉の時期には、嵐山辺りに行きたいなぁと今から計画中です♪♪

皆様も、涼しくなって観光にちょうど良い季節ですので

ぜひ行ってみて下さいo(＾∇＾)o

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　みやけちゃん☆

こんちにわ～はるこです★

近頃なんだか秋らしくなってきましたねぇヾ(*´∀｀*）ノ

朝晩冷え込む。。寒さに弱い私は今から

冬が怖いですが（笑）

まあそんなことはさておき

先日はるこ奈良へ行ってきました～

うふふ♡

すんごいでしょヾ(*´∀｀*）ノ

マイナスイオンでまくりの水がキレイすぎて、、

気持ちのむくままに

川へダイブ！！！！

ゆうまでもない。サムイ。こんなに気温高いのに。。

ついこないだバンクンメイメンバーと

ラフティングしてきたってのに（笑）

学習しましょう。はい。

この日のメンバー沖縄好きなんです。。

自分たちのこと沖縄県民だと思っているのでしょうか。。

民謡を歌い、ダンスをし、わいわい楽しいですねo(＾∇＾)o

そしたら周りの人まで誘いだし大人数でわいわい♪

大自然の中でこうやって新しい出会いがあるのって

いいですよねぇ～♪♪

マイナスイオンも存分に蓄えたはるこ。

こんどは私がマイナスイオンお届します！←やかましいわＷ

そんなこんなで秋もおいしいものいっぱい食べるゾ！！

まとめがおかしいのは気にしないで頂けたら幸せです（笑）

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　はるこ 

皆様こんにちは～あっという間に夏が過ぎ、早くも秋到来ですね(｡・∀・｡)

かけやん、9月は早くも最高の思い出ができました

実はライブに行ってきたのであります

以前他の店舗の誰かも書いてた様に思うのですが

『ワンオクロック』というロックバンドでめちゃかっこいいのであります！

最初から最後まですごい盛り上がりぶりであっという間の2時間でした♪♪

 ただ自分も含め皆が首からぶら下げていたペットボトルがぶつかりまくり軽くケガもしましたが(^_^;)

最近の曲ではるろうに剣心の主題歌があります。

まだ知らない方は是非聞いてみてくださいね♪

 タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　かけやん

先日、大学時代の友人と食事をした後・・・

まだお腹の膨らみ具合に余裕があったので、場所を変えてお茶でも！と

近くにあった珈琲屋さんに行ってみました～

　神戸の珈琲専門店 珈琲 春秋　　www.syunju.com/

外から見た感じ、すごくレトロな雰囲気があって

気になる～！！ と思い足を踏み入れたのですが・・・

中もすごくお洒落な雰囲気で、ほっと一息つける空間でした。

きりんは、普段珈琲を飲まないのですが（すぐにお腹が痛くなっちゃうので）

たまに、飲みたいな～と思う時があります。

こちらのお店では珈琲以外のメニューもありましたが、せっかくなので

☆春秋ブレンド☆を注文しました。

珈琲の香りは、なんだかとても落ち着きます。

リラックスしたい時は、深煎りの香りがよく

仕事の能率アップには中煎りの香りが効果が高いそうです。

また、珈琲のカフェインは体を活性化し脳をリラックスさせるそうですよ。

リラックスするとお肌などの美容の面でもいいですし

何よりも疲労感が緩和され、爽やかな気分になります。

そういえば、きりんは疲れたな～と思う時に珈琲を飲みたくなります。

自然と体が欲しているのかもしれませんね。

友人と美味しいスイーツをいただきながら、の～んびりとした時間を過ごし

今この瞬間を持てる事に幸せを感じたきりんでした。

 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜・。・o*゜・。・o**・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　きりん

こんにちは☆

みやけちゃんです（＾－＾）

９月ですね～

本当にあっという間の８月でした！

って、毎月思っている気がします（笑）

 日々、楽しく充実してる証拠ですよね

先日、バンクンメイの最初の研修の時の同期の人と、ご飯に行きましたo(＾∇＾)o

なんと、会うのは約２年ぶり！！

三宮のお好み焼き屋さんに連れて行ってくれました♪♪

お店の名前は『じゅにあ』、同期の人のあだ名と一緒なのです

まずは、お酒でカンパイ～♪

私は黒糖梅酒のソーダ割りを（＾ｖ＾）

大根サラダ～♪

牛すじ鉄板焼き、ホルモン焼き、イカ青じそバター（●＾o＾●）♪

焼きそば～♪ 

お好み焼きはめんたいもち玉にチーズのトッピング♪♪

最後は今年初の（笑）かき氷抹茶味～♪

どれも美味しくて、苦しいくらいお腹いっぱいになりました（笑）

 せっかく写真撮ったのですが、、、なぜかお店のパソコンに画像が送れず

（（いまだにスマホが使いこなせません。。苦笑））

久々の再会で、話は尽きずいっぱい笑って、食べて、笑って、食べて・・・

さすがお姉さん、とても為になる話しばかりでした☆

そしてそして、ご馳走して頂きましてありがとうございました！！

心もお腹もいっぱいに満たされた濃いひと時でしたヾ(*´∀｀*）ノ

本当に美味しかったので、皆様もぜひ行ってみて下さいね☆

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　みやけちゃん☆

みなさんこんにちわ(^^♪

９月になりましたねぇ～☆

月日が経つのが速すぎてびびってます(笑)

９月といえば敬老の日ですよねo(＾∇＾)o

みなさんは何かしますか？？

はるこはおばあちゃんおじいちゃん大好きなので

毎年電話は必ずするようにしています♪

それだけなのにすっごく喜んでくれるので

なんだかこっちまで幸せになりますヾ(*´∀｀*）ノうふふ

やっぱり昔みたいにぴんぴんなままで、、

とはいきませんが居てくれるだけで

それだけで十分だから長生きしてほしいです♡

私が小さい頃に色んな事をしてもらったので

これからはたくさんおじいちゃんおばあちゃん孝行

したいな～とふと思ったまだまだ未熟な

はるこでございます。(笑)

みなさんも是非感謝の気持ちを

伝えてあげてください☆

自分もハッピーになるに違いないですよ(^O^)／

９月は運動会シーズンですね！

ちびっこたちは練習頑張ってるんでしょうねo(＾∇＾)o

懐かしい、、、(笑)

弟の運動会でもちらっとみにいこうかしら（●＾o＾●）(笑)

なんだか話がそれましたが、、

グルメネタじゃないのは初めてのはるこでした☆☆

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　はるこ

皆様こんにちは～o(＾∇＾)o

かけやんは辛い食べ物が好きという事を以前紹介しましたが

またまた行ってきましたよタイ料理♪

三ノ宮にある「バーンタイ」というお店です。

こちらのお店はバンクンメイ社長に美味しいと聞き

同期メンバーで食べに行って以来、何度か行っております♪

ここのお店は何を頼んでもかけやんは美味しいと思うのですが

中でも特に好きなのが　

「カオソーイ」　と　「トムヤンクン」　そして　「タイカレー」　です！

←カオソーイ（食べかけですみません）

 たぶんココナッツミルクが入っているのかまろやかですがピリ辛で癖になる味です＼(◎o◎)／！

タイカレーはイエロー、グリーン、レッドの三種類あり

一番辛いと聞くレッドを注文！（写真にないです）

でも辛いのが好きといっても普通レベルなので５段階中3を選びました★★★

それでも辛くて水をゴクゴク飲んでしまいますがやっぱり美味しいです

なんの料理か忘れてしまいましたがこちらもかなり美味しかったです（＾ｕ＾）　　

　　　　　　　　　　　　　↓　　　　　↓　　　

 皆様も是非行ってみて下さい＼(^o^)／

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　かけやん

こんにちは！

バンクンメイ界の笑いの人間国宝、DONですーーー笑

実はここ、万葉倶楽部神戸店には、皆様の知らない

奇妙な仲間がいるのです・・・

店内のあちこちにいるカエルさんじゃないかって？

いえいえ、皆様からは見えないところで

ひそかに暮らしているのです

こちら！！

真ん中に堂々とたたずむのは、当店の守り神

カオナシモドキです！

そしてその傍らにいるのが、幸せを呼ぶ青い鳥

バンクンメイ万葉つるちゃんです！

　作　おくさま

いやーー

少し強面ですが、しっかりみんなを見守ってくれています

そういえば最近見ないような・・・

まさか捨てられ・・・・

いや、お散歩にでかけたのでしょう！！

　作　DON

きれいなお花に囲まれて、幸せそうですねーー

青い色をしたつるなんて、なんとも縁起がいいですねーー

初お目見えの奇妙な仲間たちでしたが

彼らが見守っていてくれるおかげで、スタッフは毎日

元気にお仕事ができるのです！

今日もあたたかくたたずんでいる

DONワールド全開の仲間たちでしたーーー

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　DON

お久しぶりです。

最近こちらに登場していなかった、きりんです。

今日から９月！秋到来！のはずが・・・

まだまだ残暑厳しいですよね｡o゜(p´□`q)゜o。

季節の変わり目は体調を崩しやすいかと思いますが

皆さまは大丈夫ですか？

じつは・・・

きりん、先日ついにダウンしてしまいました<m(__)m>

以前ブログにも書きましたが、夏が本当に苦手なんです。

すいません・・・

今はすっかり元気に回復しましたよ～(＠＾０＾＠)

もうすぐ　３＊歳

真剣に健康には気を遣っていかないといけないお年頃

こう見えて（？）食生活がめちゃくちゃな、きりんに対して

周りの方々から親身なアドバイスをいただき、達した結論が！！

☆野菜☆

野菜にはビタミン類が豊富に含まれています。

にんじん、ピーマンなどの緑黄色野菜にはビタミンＡやＣが含まれていますが

これらの野菜不足になると

肌荒れが生じ、ニキビや吹き出物の原因となります。

ホウレンソウ、モロヘイヤ、ブロッコリーなどの野菜が不足すると

それらに含まれるビタミンＣ、Ｅ、ベータカロチンなどが不足し

血流が悪くなり、イライラが生じ、ストレスを感じるようになります。

野菜には多くの食物繊維が含まれているので

野菜不足は便秘の症状を引き起こします。

さらに、塩分の排出を助けるカリウムも多く含んでいるので

野菜不足は高血圧につながる恐れもあります。

また、血流が悪くなり、ストレスを感じる状態が長く続くと

動脈硬化など、成人病を引き起こす原因にもなります。

（豆知識）

野菜の力、恐るべし。

日頃、野菜を食べないきりんは

これは本気でやばいかも・・・ Σ(￣□￣lll)

と思い立って、こんなものを買ってみました。

★野菜ジュース★

まったく飲まないよりは・・・ましですよね（笑）

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　きりん