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今の時期、アーユルヴェーダで言うところでは、「カパ」の季節です

「重さ」と「安定」を持つカパは、この時期に

だるだや眠気・・・をもたらします(+_+)

まさに、「春眠暁を覚えず」です

そして、カパが司る器官、鼻・胸・リンパに不調をもたらし、

まさに、この時期に花粉症がひどくなるのは、ここにも由来しているようです

不調を和らげるには、

食事だと、「辛い」「苦い」「渋い」食材を積極的に摂り込むと良いそうです。

春野菜に苦いものが多いのは・・・この為なんですね

そして、消化力が落ちるので、重い、油っこい食事は避けた方がいいそうです（*^_^*）

自然って、うまく出来てる・・・すごい・・・！！

ピッタ・ヴァータ体質のおくさまは、カパ体質の人がそばにいると落ち着きます☆彡

そして、今もメラメラ燃えていますよ～( ^)o(^ )

ぽっかぽかの「手」で、皆様のご来店をお待ちいたしております

（よく、手を温める為に何かされているのですか？

と聞かれますが、本当に何もしておりません・・・

燃えているんです・・・！！）

 タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　おくさま