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９月に入りましたがまだまだ暑いですね~

今日、電車の中から見える川のお水が干上がっていたのを見て、かなりびっくりしました

異常気象はこわいです

今からでも遅くないですよね！？

エコ

いつか昔の地球に戻れる事を願っていろいろ頑張ります！！

っと、通勤途中に誓ったマイコーです

こんにちは！！

なんでも続けることが大切だとは分かっていても、、、

なかなか続かないんですよね~(^_^;)

が、しかーし！！！

最近、三日坊主だったマイコーが成長いたしやした

数ヶ月前にお母さんのコレステロール値が高い事が判明

どうにかせねばと、食事を見直し、さらに数値を下げてくれるモノがないかと調べた時に

『豆乳』

がイイ事がわかりました

ダイエットでも人気の豆乳

すごいですね~！！万能薬なんですね♪

お母さん1人では続かないだろうと思い、マイコーも健康の為に一緒に始める事にしました

早速購入しようとスーパーに行ったのですが、豆乳コーナーを見てびっくり

いろんな味があるんですねー！！！

コーヒー、紅茶、バナナ、いちご、プリン、、、、、

 かなりの種類です

買うのが楽しくなっちゃいますね

とりあえず、コーヒー味の豆乳を買ったのですが、意外においしくてびっくりです

ここからはまってしまいまして、、、（笑）

オリジナルの豆乳紅茶を作ってみたり、料理にいれてみたりと、、、

なんだかんだで、かなり続いているのです

豆乳には、他に、、、

癌の予防・お肌にハリ・ムダ毛につけると目立ちにくくなる・髪の毛フサフサ・月経不順、生理痛の改善。。。

に効果があるそうです

マイコーも最近さらに体が元気なのです

どんだけすごいんだー！！！！

豆乳パワー！！！

今さらですが（笑）、皆さんも毎日豆乳続けませんかー？？

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉俱楽部神戸店　マイコー★